手机浏览器扫描二维码访问
凉拌彩椒佐酸奶（第1页）
凉拌彩椒佐酸奶
*脂肪0.8克
*蛋白质1.4克
*膳食纤维2.5克
*碳水化合物8.5克
*胆固醇0毫克
*热量41.9千卡
材料
红甜椒50克
黄甜椒50克
小黄瓜50克
绿豆苗少许
酸奶1大匙
调料
柠檬汁1大匙
盐1小匙
做法
1将酸奶和所有调料调匀成酸奶酱，备用。
2将红甜椒、黄甜椒、小黄瓜洗净，切条，放上绿豆苗，淋上酸奶酱即可。
健康知识
彩色的甜椒含β-胡萝卜素、维生素c，非常适合做成沙拉，可以增添色泽和甘甜风味，所含抗癌成分丰富。
但钾的含量相对较高，低钾饮食者要注意食用量或用水略烫过。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
本月排行榜
- 暑假母狗计划：从强操俏表妹到寝取俏阿姨尹道友
- 阴癸派婠婠、祝玉妍师徒沦为侏儒穿越者道心种魔的肉欲淫奴佚名
- 美母为妻带刀侍卫
- 转世之后变成了媚药成精的美少年stars_eva
- 冷艳娇妻之训奴鞭（娇妻何求）六欲心魔
- 催眠神瞳世间
- 册母为后2乱云再起雨夜独醉
- 用洗脑APP将高冷校花一步步调教OVO
- 逐渐变成雌堕绿奴真实经历liulanqi
- 上司是伪娘佚名
- 被丰饶孽物洗脑雌堕成排卵母畜的饮月雌君易01
- 高校长白沽笔趣阁1∨1h汐
- 仙途百美录jackxht
- 末世：寝取校花女友，我的物资无限多！独奏者
- 影视之推女系统佚名
- 肏妈男孩唐飞的故事雨夜独醉
- 绿傲都市（二） 燕京风云李青牛
- 我的人渣指导系统（加料版）薛定谔的猫耳
- 在人间采薇在人间采薇
- 别惹至尊庶女：腹黑帝王无良妃林依雷
- 将他关进小黑屋红烧小魔头
- 蛊真人之邪淫魔尊千面兰
- 丝袜的错与对欲望涟漪
- 已经被宠坏的我，今天也在最强勇者妈妈和猫耳兽王姐姐的温柔溺爱下射精狗村正
- 御妖修仙传沉木
本周收藏榜
- 穿越伊始将异母姐姐调教成性奴（穿越到异世界把高贵强大的女性征服至胯下）dark
- 御妖修仙传沉木
- 山村透视狂医南方之鲲
- 高校长白沽笔趣阁1∨1h汐
- 淫悦帝王成长计划幼冴
- 李骁黄金家族从西域开始崛起笔趣阁东天门
- 我的雌堕朝行云
- 末世：寝取校花女友，我的物资无限多！独奏者
- （扶她）疫情期间警花母亲被我调教成三洞全开的肉便器母狗霜染official
- 衣阿华四姐妹的晚会表演挖坑不填の老莫
- 册母为后雨夜独醉
- 淫媚性奴女家教欧粒欧
- 将他关进小黑屋红烧小魔头
- 香软萝莉人妻？飒爽御姐人妻？都是扶她少女肉棒下的小母狗性奴！！夏咕咕
- 酸梅小说全文黄三
- 科技入侵现代番外最新章节鸦的碎碎念
- 神御之权（清茗学院重置版）Keyprca
- 影视大世界之美女如云wangjie
- 猎艳天庭风流情殇龙灵
- 被丈夫跟情敌一起囚禁操玩（ 1v2）xoxoxo12
- 娇妻迷途（人妻胁迫调教出轨文）兮夜
- 我与假小子老婆和肥臀伪娘小舅子之不可不说的故事角质忍者
- 在人间采薇在人间采薇
- 三个白富美老师沦为夜店性奴李轩
- 女神攻略调教手册明日落花
最新更新
- 【西游】佛女（NP）荔枝子
- 网游之邪龙逆天同人萝莉爱大得
- 隐性少女七公子
- 我的妈妈林梦jiuduan19910305
- 小兔子乖乖寒江子
- 来弟虚与委蛇
- 纷争之心（nph，西幻，修罗场）云鸦
- 淫魔神popi
- 跟我睡一下怎么了？（1v1 青梅竹马 先婚后爱）芒果烧酒
- 毫末生蛋伤
- 浪柳鸣蝉（重生 1V1 ）suzy
- 宅男侵入动漫世界夜神月牙
- 昏帝(古言 群像 NP)晨乐
- 沉沉月影小甜包
- 爱神降临（西幻np）无餍
- 莫道不相思sezhongse3
- 安非他命（ 1V1 黑道）李佳玛
- 那山，那人，那情dearnyan
- ［海贼王］为了赚钱我被迫下海（nph）七月初七
- 小圆满（1v2 h）小甜包
- 哥给我做狗娥娥娥
- 请不要骚扰向导！（哨向NPH）我命由我不由天！
- 穿成男频文里的极品炉鼎(修仙np)鹿宝
- 金属牙套【骨科gl】n君
- ［SK］冷小7
新书入库
- 别后重逢笔趣阁无弹窗广告啊肥阿
- 和已婚教授搞上了by甜寵啊肥阿
- 小甜甜by苏甜陆鸣啊肥阿
- 她想被操（H）无删减版啊肥阿
- 小甜甜by啊肥阿啊肥阿
- 直不起腰笔趣阁无防盗啊肥阿
- 直不起腰（H）无删减版啊肥阿
- 她想被操（H）笔趣阁笔趣阁无防盗啊肥阿
- 男主已婚偷欢小妖精小说结局师生啊肥阿
- 她想被操（H）by周琦程宥啊肥阿
- 绿茶站街日记BY千金小姐啊肥阿
- 别后重逢（H）无删减版啊肥阿
- 沦为校园公用肉便器by啊肥阿啊肥阿
- 小甜甜笔趣阁无弹窗广告啊肥阿
- 直不起腰by程宥林澄啊肥阿
